Jednym z częściej spotykanych problemów dentystycznych jest próchnica zębów. Ta powszechnie występująca choroba polega na demineralizacji szkliwa oraz rozpadzie twardych tkanek zębiny. Jej przyczyną są mikroorganizmy bytujące na płytce nazębnej i w jamie ustnej, które namnażają się na jej całej powierzchni wskutek nieprzestrzegania odpowiedniej higieny, zaniedbywania szczotkowania oraz zbyt dużej ilości cukrów w diecie. W zapobieganiu i leczeniu tego schorzenia wykorzystuje się różne metody, których celem jest usunięcie zmian próchnicowych i uchronienie uzębienia przed całkowitym zniszczeniem.
Niewłaściwa higiena, zapominanie o szczotkowaniu zębów, nadmierne spożywanie produktów bogatych w cukier, uwarunkowania genetyczne – to najczęstsze powody próchnicy, która atakuje nie tylko dorosłych, ale i dzieci. Za jej rozwój odpowiedzialne są przede wszystkim bakterie próchnicotwórcze w płytce nazębnej, które prowadzą do obniżania się pH w jamie ustnej i rozpuszczania powierzchni szkliwa. Odpowiednie leczenie i zapobieganie tej przypadłości nie powinno być bagatelizowane, ponieważ konsekwencją zaniedbanej choroby mogą być trudności z przeżuwaniem pokarmów, zaburzenia mowy, dolegliwości ze strony układu pokarmowego, a nawet utrata uzębienia.
By wykryć zmiany próchnicowe na wczesnym etapie, bardzo ważne jest nie tylko samodzielne sprawdzanie stanu uzębienia w czasie szczotkowania i innych zabiegów związanych z usuwaniem płytki nazębnej i dbaniem o higienę jamy ustnej, ale i systematyczne odwiedzanie gabinetu stomatologicznego. Pełna diagnostyka cyfrowa może pomóc w zlokalizowaniu nawet niewielkich ubytków na powierzchni szkliwa. W początkowym stadium leczenie próchnicy zębów nie jest skomplikowane i polega na zastosowaniu odpowiedniego preparatu wspomagającego remineralizację szkliwa, który zapobiega rozwojowi przypadłości. W takich sytuacjach wchodzi w grę stomatologia zachowawcza, która pozwala zatrzymać próchnicę na możliwie jak najwcześniejszym etapie i uratować ząb przed większą ingerencją.
W zapobieganiu występowania tak powszechnej choroby, jaką jest próchnica, bardzo ważne znaczenie ma odpowiednia higiena jamy ustnej oraz przestrzeganie zasad zdrowego żywienia. Szczególnie istotne jest szczotkowanie powierzchni zębów dwa razy dziennie w celu usunięcia płytki nazębnej oraz unikanie podjadania między posiłkami. Dieta powinna uwzględniać niesłodzone produkty mleczne, świeże warzywa i owoce, a także ryby morskie. By uniknąć kosztownego leczenia, w jadłospisie nie powinno brakować wapnia, fosforu, witaminy D oraz fluoru.
Na powierzchni zęba tworzy się bezbarwna i lepka warstwa składająca się głównie z bakterii oraz węglowodanów, która z czasem może prowadzić do powstawania ubytków próchniczych. Zapobieganie płytce nazębnej jest podobne, jak przy próchnicy i wiąże się z koniecznością przestrzegania odpowiedniej higieny jamy ustnej. Jeśli nie będzie ona regularnie usuwana z pomocą szczoteczki oraz nici dentystycznej może przekształcić się w kamień, ulegając mineralizacji. Należy też pamiętać o regularnym odkamienianiu uzębienia w gabinecie stomatologicznym, najlepiej raz do roku.
W celu zminimalizowania płytki bakteryjnej na powierzchni zębów i zapobiegania próchnicy zalecana jest odpowiednia higiena jamy ustnej, na którą warto poświęcić nieco czasu każdego dnia. Dzięki temu można w przyszłości zmniejszyć ryzyko powstania ubytków próchniczych, czy nawet braków w obrębie uzębienia. Do najważniejszych czynności, jakie warto wykonywać, należy:
Sprawdź też inne problemy takie jak:
Nie zawsze. Wczesne ubytki często nie dają bólu, dlatego kontrola w gabinecie pomaga wychwycić problem zanim zacznie dokuczać.
Zwróć uwagę na białe lub ciemniejsze plamki, szorstkość szkliwa, nadwrażliwość na zimno i słodkie. Przy wątpliwościach lepiej skonsultować z dentystą niż zgadywać.
Przy bardzo wczesnych zmianach możliwa pozostaje remineralizacja i wzmocnienie szkliwa. Gdy powstanie ubytek w twardych tkankach, potrzebne bywa mechaniczne opracowanie i wypełnienie.
Najczęściej sprawdza się kontrola co 6 miesięcy, a przy większym ryzyku próchnicy częściej, zgodnie z zaleceniem stomatologa.
Tak. Częste podjadanie słodkich przekąsek i popijanie słodzonych napojów utrzymuje gorsze warunki dla szkliwa. Lepiej ograniczyć „ciągłe podgryzanie” i trzymać słodkie rzeczy bliżej posiłku.
Częstotliwość. Nawet małe porcje cukru, ale wiele razy dziennie, podtrzymują środowisko sprzyjające demineralizacji.
Nie. Płyn dociera tam, gdzie dociera płyn, a nitka czyści miejsca styku zębów, gdzie płytka lubi zalegać.
Ma, bo utrudnia dokładne czyszczenie i sprzyja odkładaniu płytki. Regularna higiena domowa i okresowe usuwanie kamienia pomagają utrzymać porządek.
