Zaczerwienienie i obrzęk dziąseł, odsłonięcie szyjek zębowych, nieświeży oddech w jamie ustnej, powiększające się przestrzenie między uzębieniem – to tylko niektóre objawy mogące świadczyć o chorobach przyzębia. Ich leczenie jest bardzo ważne, ponieważ zaniedbane mogą prowadzić do poważnych konsekwencji, takich jak zmiany w obrębie zębiny czy problemy z mową i przeżuwaniem pokarmów. W zmniejszeniu ryzyka rozwoju tych schorzeń pomocne może być ograniczenie cukru w diecie, przestrzeganie odpowiedniej higiena jamy ustnej oraz regularne odwiedzanie stomatologa.
Najczęstszą przyczyną recesji dziąseł są stany zapalne miazgi spowodowane przez nieusuwany kamień nazębny, niedobór witamin i minerałów, nadużywanie alkoholu, a także powikłania po leczeniu ortodontycznym. Odsłonięcie szyjek zębowych może też powodować brak odpowiedniej higieny jamy ustnej lub intensywne szorowanie zębów. Wiele osób zapomina, że już dwukrotne szczotkowanie uzębienia pastą z fluorem w ciągu dnia może pomóc w ograniczeniu rozwoju bakterii oraz w zwiększeniu odporności szkliwa na działanie kwasów powodujących odwapnienie i próchnicę.
Na samym początku leczenia konieczne jest wyeliminowanie czynnika odpowiedzialnego za odsłonięcie szyjek zębowych. Jeśli recesja dziąseł została spowodowana przez brak odpowiedniej higieny jamy ustnej, wówczas należy zwrócić uwagę na technikę szczotkowania zębów. Trzeba unikać zbyt mocnego szorowania ich powierzchni, a szczoteczka powinna mieć miękkie i ukośnie ustawione włókna, aby jak najdokładniej czyścić przestrzenie szczególnie narażone na rozwój zmian próchnicowych.
W przypadku zaawansowanego stanu zapalnego i długotrwałego utrzymywania się nieświeżego oddechu w jamie ustnej mimo dbania o higienę potrzebne jest leczenie periodontologiczne. W takiej terapii zwykle wykonuje się skaling (np. metodą szorowania mechanicznego), który usuwa złogi kamienia bez niszczenia zdrowych tkanek. Ponadto lekarz może zaproponować kiretaż – zabieg polegający na oczyszczeniu kieszonek z osadów i chorobotwórczych drobnoustrojów bez nacinania dziąseł.
Podstawa profilaktyki większości chorób uzębienia to przede wszystkim odpowiednia higiena jamy ustnej. Jest ona zalecana również w pacjentów, u których nastąpiło odsłonięcie szyjek zębowych. Trzeba koniecznie przestrzegać właściwego czasu i częstotliwości szczotkowania zębów, które należy przeprowadzać dwa razy dziennie przez co najmniej dwie minuty. Na koniec warto użyć dodatkowo płynu do płukania z fluorem, który wykazuje działanie antybakteryjne oraz odświeżające. Należy pamiętać też o języku, który warto czyścić specjalną skrobaczką.
Do szczotkowania należy używać past zawierających w swoim składzie fluor, który wzmacnia szkliwo. Warto również zainwestować w nić dentystyczną, umożliwiającą pozbycie się resztek pokarmu czy płytki nazębnej. Odsłonięcie szyjek zębowych może być też wywołane nieodpowiednią higieną jamy ustnej, przede wszystkim szorowaniem zębów, zwłaszcza w pobliżu dziąseł, wywołując ich krwawienie i uszkodzenie. Lekarz stomatolog udzieli porady na temat skutecznych sposobów mycia uzębienia, a także wyboru preparatów, jakie najlepiej sprawdzą się do profilaktyki chorób oraz neutralizowania ich objawów.
Recesja dziąseł nie tylko wiąże się z nieprzyjemnymi objawami, ale może także zwiększać ryzyko wystąpienia innych chorób jamy ustnej, zwłaszcza próchnicy. W obrębie szyjek zębowych korzeń jest tylko częściowo pokryty przez szkliwo, więc ich dodatkowe odsłonięcie przyczynia się do uszkodzenia uzębienia. Dodatkowo jeśli bakterie zaczną bytować na tym obszarze, pacjentowi zagraża pojawienie się ubytków próchniczych. Odpowiednia higiena, unikanie szorowania w trakcie mycia zębów i systematyczne kontrole dentystyczne to sposoby przeciwdziałania zmianom chorobowym.
Sprawdź także:
Nie zawsze. Recesja dziąseł może wynikać także z urazowego szczotkowania, bruksizmu, wad zgryzu albo podrażnienia przy aparacie ortodontycznym. Choroby przyzębia to częsta przyczyna, ale nie jedyna.
Sygnałem alarmowym bywa narastająca nadwrażliwość przy szyjkach, krwawienie dziąseł, nieprzyjemny zapach mimo higieny, odsłanianie się korzeni i „wydłużanie” zębów. Jeśli dodatkowo pojawia się obrzęk lub ból, nie odkładaj kontroli.
Nie. Mocne dociskanie zwykle pogarsza sprawę, bo podrażnia tkanki i może cofać dziąsło. Przy krwawieniu lepiej poprawić technikę, sięgnąć po miękką szczoteczkę i sprawdzić przyczynę w gabinecie.
Może, jeśli używasz jej z dużym naciskiem albo ze zbyt twardą końcówką. Dobrze dobrana końcówka i czujnik nacisku pomagają, ale technika nadal ma znaczenie.
Pasta może łagodzić nadwrażliwość i wspierać ochronę, ale nie „odrośnie” dziąsło. Gdy recesja postępuje, trzeba znaleźć przyczynę i zatrzymać proces.
Skaling usuwa kamień. Po zabiegu możesz mocniej odczuwać chłód, bo znika warstwa osadów, ale to nie znaczy, że szkliwo ucierpiało. Jeśli wrażliwość trwa długo, warto wrócić po kontrolę i dopasować dalsze kroki.
Najczęściej przeszkadzają bardzo zimne napoje, kwaśne przekąski i częste podjadanie. U części osób ból pojawia się też po słodzonych napojach gazowanych i sokach.
Tak, jeśli używasz jej zbyt agresywnie albo „wbijasz” ją w dziąsło. Nitkę prowadź delikatnie po powierzchni zęba, a nie w dół na siłę. Jeśli to trudne, rozważ irygator lub szczoteczki międzyzębowe po instruktażu.
Może mieć. Zaciskanie zębów i przeciążenia potrafią nasilać mikrourazy w okolicy szyjek, a to sprzyja odsłanianiu korzeni i nadwrażliwości.
Tak, bo przy szyjkach szkliwo bywa cieńsze, a korzeń nie ma takiej ochrony jak korona zęba. Dlatego te okolice wymagają delikatnego, ale dokładnego czyszczenia oraz kontroli.
