Suchość w jamie ustnej

Uczucie suchości w jamie ustnej, czyli kserostomia, to dolegliwość, która potrafi znacznie obniżyć komfort życia. Utrudnia mówienie, jedzenie i może prowadzić do podrażnień. Dowiedz się, skąd bierze się ten problem i jakie metody leczenia pomagają skutecznie przywrócić naturalne nawilżenie jamy ustnej.

Kserostomia - objawy

Dość często występującą dolegliwością niekorzystnie wpływającą na komfort życia pacjentów jest uczucie suchości w jamie ustnej określane mianem kserostomii. Mogą mu towarzyszyć takie objawy, jak zaburzenia związane z wydzielaniem śliny, utrudniona mowa, pieczenie i swędzenie oraz trudności z przyjmowaniem pokarmów. W zwalczaniu przyczyn tej przypadłości najczęściej stosuje się specjalistyczne płyny do płukania jamy ustnej oraz preparaty, które mają za zadanie pobudzenie ślinianek do właściwego funkcjonowania.

 

Masz problemy z jamą ustną? Poznaj komfortowy wymiar leczenia dla dzieci i dorosłych – stomatologię zachowawczą.

Jakie są najczęstsze przyczyny suchości w jamie ustnej?

Prawidłowe wydzielanie śliny ma za zadanie zapewnienie tkankom jamy ustnej odpowiedniego nawilżenia. Ma także chronić je przed podrażnieniami wywoływanymi przez czynniki chemiczne i mechaniczne. Gdy proces ten zostaje zakłócony, wówczas pojawia się nieprzyjemne uczucie suchości. Dolegliwość ta może być powodowana przez często występujące kandydozy i owrzodzenia, postępującą próchnicę oraz przez przyjmowanie niektórych leków. Przyczyny kserostomii można też doszukiwać się w niektórych schorzeniach (cukrzyca, nadczynność tarczycy, niedokrwistość, stan zapalny gruczołów ślinowych, toczeń rumieniowaty).

Zalecenia dla pacjentów z suchością jamy ustnej i zaburzeniami wydzielania śliny

W przypadku zmniejszonego wydzielania śliny przez ślinianki i pojawienia się uczucia suchości w pierwszej kolejności należy zwrócić szczególną uwagę na higienę. W utrzymaniu właściwego pH błon śluzowych mogą pomóc bezalkoholowe płyny do płukania jamy ustnej oraz napary z rumianku, mięty i siemienia lnianego. W sytuacji, kiedy pojawią się stany zapalne, nadżerki i owrzodzenia, należy zrezygnować z używania ostrych przypraw, palenia papierosów i spożywania alkoholu.

 

W zależności od przyczyny suchości w zwalczaniu tej dolegliwości stosuje się także preparaty z tzw. sztuczną śliną, które są dostępne w postaci aerozoli, żeli do płukania oraz tabletek do ssania. Roztwory elektrolitów mogą pomóc przywrócić jej optymalne wydzielanie, zmniejszyć uczucie pieczenia i dyskomfortu oraz ograniczyć rozwój mikroorganizmów przyczyniających się do próchnicy.

 

Zmagasz się z innymi problemami? Sprawdź te dolegliwości:

 

FAQ - najczęściej pojawiające się pytania

  1. Czy suchość w jamie ustnej to tylko dyskomfort, czy realny problem zdrowotny?
    To realny problem, bo ślina chroni szkliwo i błony śluzowe. Gdy jest jej za mało, łatwiej o podrażnienia, nadżerki, infekcje grzybicze i szybsze psucie się zębów.
  2. Po czym poznać, że suchość wynika ze zbyt małej ilości śliny, a nie z chwilowego odwodnienia?
    Jeśli objawy wracają codziennie, utrudniają mówienie i jedzenie, a do tego pojawia się pieczenie, lepkość w ustach albo problemy z połykaniem, warto potraktować temat poważniej i poszukać przyczyny.
  3. Czy leki mogą wywoływać kserostomię nawet przy dobrej higienie?
    Tak. Suchość potrafi pojawić się jako efekt uboczny leków i wtedy sama higiena nie rozwiąże problemu, choć nadal pomaga ograniczyć skutki.
  4. Czy płyny do płukania ust mogą nasilać suchość?
    Tak, zwłaszcza te z alkoholem albo bardzo „mocne” w działaniu. Przy kserostomii lepiej wybierać płyny bez alkoholu i łagodne dla śluzówki.
  5. Czy picie wody cały czas rozwiązuje problem?
    Pomaga doraźnie, ale nie zastąpi śliny. Przy stałej suchości lepszy efekt dają środki nawilżające, żele, aerozole lub preparaty typu „sztuczna ślina”, bo działają dłużej niż łyk wody.
  6. Kiedy warto sięgnąć po preparaty ze „sztuczną śliną”?
    Gdy suchość utrudnia mówienie, jedzenie albo sen, a nawilżanie wodą nie wystarcza. Takie preparaty tworzą film ochronny i zmniejszają tarcie na śluzówce.
  7. Jakie produkty i nawyki najczęściej pogarszają suchość?
    Alkohol, palenie, ostre przyprawy, bardzo słone przekąski oraz częste napoje z kofeiną. U wielu osób pogarsza też sytuację oddychanie przez usta, zwłaszcza w nocy.
  8. Czy suchość w jamie ustnej może mieć związek z chorobami ogólnymi?
    Tak. Kserostomia pojawia się m.in. przy cukrzycy, chorobach tarczycy, niedokrwistości, zapaleniach ślinianek i chorobach autoimmunologicznych. Jeśli objaw trwa długo, warto to sprawdzić szerzej.
  9. Czy przy kserostomii trzeba częściej kontrolować zęby?
    Zwykle tak, bo rośnie ryzyko próchnicy i stanów zapalnych. Kontrole pomagają wyłapać problem zanim pojawią się większe ubytki.
  10. Co można zrobić wieczorem, żeby nie budzić się z „suchym gardłem”?
    Nawilżyć powietrze w sypialni, unikać alkoholu i ostrych potraw przed snem, ograniczyć palenie, a przy dużym dyskomforcie sięgnąć po żel lub aerozol nawilżający. Jeśli podejrzewasz oddychanie przez usta, warto też sprawdzić drożność nosa.